Seuraavilla kysymyksillä voit testata omaa työkykyäsi: 

Työkyvynstressitesti (docx) (68.2 KB) (Tulostettava versio)

Kysymykset on mukailtu Työkykyindeksi stä


Kirjaa vastauksesi vastauspäivämäärä ylös ja sovi itsesi kanssa, milloin seuraavan kerran kysyt nämä kysymykset itseltäsi. Vastausten kirjaaminen on tärkeää, koska muutoksia omassa työssä ja elämäntilanteessa on joskus vaikea tunnistaa itse varsinkin, jos muutokset hiipivät elämään vähitellen. Mikäli vastauksesi jäävät vaivaamaan sinua, hakeudu keskustelemaan esimerkiksi työterveyshuollon asiantuntijoiden kanssa.